Gi sjelen vinger

frigjør ressurser du ikke ante du hadde

Av Kirsten Fauken
Bruktbok, innbundet

Forfatteren henvender seg til alle som stort sett fungerer i livet sitt, men som ofte havner i konfliktfylte situasjoner, opplever utbrenthet og stress, er aggressive og sinte og ikke orker noe. For å bryte ut av et slikt mønster må du se for seg hva du ønsker at framtida skal inneholde. Boka viser hvordan du kan trene opp forestillingsevnen din og skape di egen framtid ved å avdekke fastlåste, begrensende overbevisninger og bearbeide og re-innprente smertefulle opplevelser fra barndommen.

Frigjør ressurser du ikke ante du hadde. «Jeg har hatt et ønske om å skrive om det jeg selv har lært». sier den danske psykoterapeuten og NLP-utøveren Kirsten Fauken. En lengsel etter å finne ut hvem hun var innerst inne, gjorde at hun sa opp den trygge lærerjobben og brøt ut av ekteskapet etter 30 år. «Jeg har aldri hatt det bedre enn nå, for jeg opplever så mye mening i livet mitt,» sier hun i dag, 15 år senere.
Ved hjelp av teknikkene innenfor nevrolingvistisk programmering, NLP, kan du «slette» gamle, begrensende tankemønstre og erstatte dem med nye tankespor. «Hvis man ikke forandrer seg, dør man eller forstenes» sier Kirsten Fauken.